חישוב שטח פתחי איוורור לחדרי חשמל ושנאים

שלום אריאל
אני זקוק לנוסחה(אפילו כלל אצבע) לאופן איוורור חדרי חשמל.
מהי ספיקת האויר הדרושה מוונטה?
אם משתמשים בתריסי איוורור טבעי, מה צריך להיות שטח התריס?

תודה
אלעד